Tag: 25. Januar 2026

Wenn Räume uns halten – und gesundes Altern still beginnt

Gesundes Altern endet nicht an der Körpergrenze – es setzt sich fort in den Räumen, die uns täglich umgeben. Dieser Satz markiert bewusst den Anfang meines heutigen Beitrags.Denn er berührt etwas, das viele Menschen intuitiv spüren – aber selten in Worte fassen. Unsere Räume sind immer da.Morgens, wenn wir noch müde sind.Abends, wenn wir eigentlich […]